接客・販売の女性のための「肌つやダイエット」

接客・販売の女性のための「肌つやダイエット」

キレイなプロポーションとキレイな肌を作りながら、健康的にやせるダイエット

「やせたら肌がカサカサに・・・」
「お腹のお肉が全然減らない!」


 こんなダイエットの悩みを抱えていませんか?


接客・販売の女性のための「肌つやダイエット」



エステティシャンと整体療術師の両面から、
ダイエットの正しい知識と方法を・・・



 いくら体重が減っても、

  ・ お腹まわりはそのままでバストだけが小さくなってしまった
  ・ 肌が荒れて、かさかさになってしまった
  ・ せっかくやせたのに、その体重が維持できずリバウンドしてしまう


 あなたは、こんなダイエットを望んではいないはずです

 無理な食事制限・カロリー制限や、激しい運動によるダイエットを繰り返すことは、
 自然に逆らった方法ですので、健康を害する可能性がかなり高くなります

 ですが、もしここに、

 キレイなプロポーションキレイな肌を作りながら、健康的に痩せる方法があれば、
 あなたも試してみたいと思いませんか?


   接客・販売の女性のための「肌つやダイエット」

食事制限や激しい運動だけのダイエットは、やせにくい体質にしてしまうだけ

「無理しているなぁ」と感じているダイエットは
必ずどこかで大きな反動となって帰ってきます



 ダイエットというと、どうしてもイコール”やせる”ととらえがちで、
 ひたすらやせるにはどうしたら良いだけを考えてしまいます

 そして、ほとんどの方が、
 やせる=摂取カロリーを少なくしながら、更にカロリー消費をする
 という答えを出してしまいます

 だから食事を減らしたり、置き換えダイエットをしたり、
 DVDを見ながら激しい運動をしたりするのです

 その結果、個人差こそあれ、体重は落ちます

 でもその分、自分の健康を損なっていることに気が付いていません

 健康を損なっているという事は、身体に無理なダイエットをしている事に等しい訳で、
 そんなダイエットしているとどうなるか?

 人は誰でも、体や心に無理な変化を起こさせようとすると、
 必ず元に戻ろうとする機能が備わっています

 なので、食事制限した分だけ食べ物が欲しくなり、
 激しい運動をした分だけ身体を休めたくなる訳です

 そして、リバウンド現象が起こり始めます

 食事制限や激しい運動だけのダイエットをしているとしたら、
 それは、あなた自身の身体を、結果的にやせにくい体質にしてしまうだけなのです


   接客・販売の女性のための「肌つやダイエット」



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